-
Fitaovam-batana ho an'ny vehivavy
Nasehon'ny siansa fa mamoaka endorphins ny fanatanjahan-tena. Raha lazaina amin'ny teny tsotra, ny fanaovana fanatanjahan-tena dia mahatonga anao hahatsapa ho tsara kokoa ary mampihena ny haavon'ny adin-tsainao. Na dia toa mahafinaritra aza izany, andao ho tena zava-misy: tsy mora foana ny fitadiavana ny fiara hanao fanatanjahan-tena. Mety handreraka be ny fanatanjahantena, indrindra...Hamaky bebe kokoa -
Loko T-Shirt malaza indrindra
Nanao famintinana ireo fomba sy loko T-shirt lafo vidy indrindra izahay – ary ny angon-drakitray dia mampiseho fa loko T-shirt mainty, navy ary mainty heather no malaza indrindra. 1. Mainty Ity tee maizimaizina ity dia lamba lehibe hanampy ny endrikao hipoitra tokoa. Natao hisarika ny maso, ny lobaka mihitsy...Hamaky bebe kokoa -
Ny fanatanjahan-tena tery dia manampy anao hahazo endrika tsara kokoa
Efa mahazatra ny mahita olona miofana amin’ny pataloha tery eny amin’ny fanaovana fanatanjahan-tena. Tsy vitan'ny hoe hitanao mazava tsara ny hetsika, fa tena manampy amin'ny "famolavolana" ny tsipika sy ny fiolahana. Raha ny eritreritry ny olona, ny fanaovana pataloha dia mitovy amin'ny hoe “Handeha gym aho” na...Hamaky bebe kokoa -
Inona no tombony azo amin'ny fanaovana akanjo fanatanjahan-tena?
Ny akanjo ara-panatanjahantena taloha dia manana fahatsapana matihanina amin'izany. Ankoatra ny fanatanjahan-tena dia toa tsy mety amin'ny fitafy andavanandro. Toa nohamafisina loatra ny fampiononana mandritra ny fanatanjahan-tena ary tsy raharahaina ny endrika estetika, izay tsy mahafeno ny fepetra takian'ny olona. Ankoatra ny lo...Hamaky bebe kokoa -
Torohevitra momba ny vokatra: Ahoana ny fijerena ny ampahany mandritra ny fiofanana
Ny zavatra iray tokony hotononina dia ny herin'ny akanjo mavitrika tsara sy stylish, ary ny fahaizany mampiakatra ny haavon'ny fanentanana. Tsy mora kokoa ny mijery tsara eo am-piasana, ary miaraka amin'ireo fomba vaovao voalamina isaky ny vanim-potoana, dia azo antoka fa misy zavatra tianao. Jumpsuit Miverina amin'ny '...Hamaky bebe kokoa -
Ny fomba tsara indrindra hiadiana amin'ny fahazoana lanja amin'ny fialan-tsasatra
Fotoam-pifaliana izao. Ny zava-tsarobidy toy ny cookies granny peppermint mocha, tarts, ary pudding aviavy, izay efa nisy ela be talohan'ny Starbucks, dia zavatra andrasantsika mandritra ny taona. Na dia mientanentana toy ny ankizy amin'ny Krismasy aza ny tsironao, ny fotoam-pialan-tsasatra dia fotoana izay anaovan'ny olona zavatra maro ...Hamaky bebe kokoa -
Fitaovam-panatanjahantena ho an'ny lehilahy tena ilaina
Eto izahay dia mitanisa ireo zavatra tsy maintsy ilaina mba hahatongavana ho salama, mahatoky ary mahazo tombony betsaka amin'ny fanazaran-tenanao. Na mpanangom-pahefana ianao, na atleta crossover, na mpihazakazaka, na mpankafy an'i Sir Richard Simmons, ireo fanazaran-tena 10 ireo dia hanova ny fomba fiasanao mandrakizay. 1. lobaka tsy hamandoana mba tsy ho maina P...Hamaky bebe kokoa -
Fashion fironana ny fanatanjahan-tena
1.Leggings Leggings voninkazo sy geometrika dia mety amin'ny kilasin'ny gym sy ny fety ivelan'ny trano. Izy ireo dia heverina ho safidy mahomby sy stylish.Ireo pataloha ireo no fitambarana tonga lafatra amin'ny fampiononana sy ny mety. Ny akora maivana dia manome sosona fanohanana fanampiny ho an'ny vatanao raha...Hamaky bebe kokoa -
Inona no atao hoe Squat-Proof Leggings
Leggings, tianay ianao. Saingy miaraka amin'ny fomba sy fomba maro hanaovana azy eto amin'izao tontolo izao, dia mety ho sarotra ny mamaritra hoe iza no mety. Noho izany dia nanomboka nihemotra izahay tamin'ny asa lehibe indrindra amin'ny leggings: mandrakotra ny zava-drehetra (indrindra ny vodinay). Ny mpanjifa legging dia mahafantatra tsara kokoa noho ny taloha izay ...Hamaky bebe kokoa -
Joggers ho an'ny lehilahy
Iza no milaza fa ny fampiononana dia tsy maintsy atao tsotra? Ny pataloha jogging dia marani-tsaina kokoa, malefaka ary maro kokoa noho ny hatramin'izay. Ny pataloha jogger ho an'ny lehilahy dia akanjo tena mahazatra sy milamina. Ahoana anefa raha azo atao ny miakanjo kely kokoa amin'ny fomba ofisialy nefa mbola mahazo aina sy miasa? Ity i...Hamaky bebe kokoa -
Gym Shorts
Ny pataloha fohy mifanentana tsara dia handravaka ny bikanao, hampiseho ny tsimatrao, ary hanome endri-javatra ara-teknika hanampy anao hahazo tombony betsaka amin'ny fanazaran-tenanao. Nahoana no manao short gym? 1.comfortable Ny laharam-pahamehana voalohany amin'ny akanjo mavitrika rehetra dia tokony ho fampiononana, ary ny zavatra farany tadiavinao dia ny...Hamaky bebe kokoa -
Ahoana ny fomba fitafy Activewear isan'andro
Na dia miasa any amin'ny birao na any amin'ny toerana misy fehezan-dalàna fitafy henjana aza ianao, dia afaka mandray soa avy amin'ny fanaovana akanjo mavitrika isan'andro. Ny fomba fanaovana akanjo mavitrika isan'andro dia fanontaniana mety ho azonao anontaniana raha toa ianao ka tsy mahazo aina amin'ny akanjonao, mijaly amin'ny hatsembohana manjavozavo, na ...Hamaky bebe kokoa -
3 akanjo yoga tsara indrindra
Ny yoga dia tsy endrika fanatanjahan-tena fotsiny, fa fomba fiaina. Raha mpikambana ao amin'ny studio yoga ianao na tsy tapaka amin'ny kilasy yoga amin'ny toeram-panatanjahantena, dia mety ho fantatrao tsara ny mpikambana hafa ary mahafantatra anao koa izy ireo. Asehonay anao ny fomba hampiaiky volana ny namanao yoga amin'ny akanjo yoga 3 tsara indrindra, ary ny fomba fitafy ny...Hamaky bebe kokoa -
pataloha gym ho an'ny lehilahy
Ilaina amin'ny fanazaran-tena mahomby ny pataloha track ho an'ny lehilahy manana kalitao avo lenta. Miaraka amin'ny pataloha hatsembohana isan-karazany eny an-tsena, ny fisafidianana ny mpivady mety amin'ny fanazaran-tena mety dia zava-dehibe. Karazam-paty pataloha ho an'ny lehilahy Ireo angamba no safidy malaza indrindra ho an'ny lehilahy ...Hamaky bebe kokoa -
Hevitra lamaody ho an'ny gym
Mitady aingam-panahy ho an'ny garderobe fanaovana gym? Tena mety hisy fiantraikany amin'ny zava-bitanao ny fijery sy ny fahatsapana tsara, noho izany dia zava-dehibe ny manao akanjo mampiadana. Andeha hojerentsika ny hevitra styling akanjo fanatanjahan-tena stylish izay hahatonga anao ho tsara araka izay tsapanao. Hivoaka sy ex...Hamaky bebe kokoa -
5 lesoka mahazatra ataonao amin'ny Activewear
Manao akanjo mavitrika 90% sy fanasan-damba hafa 10% ve ianao? Mitady ny tenanao manao akanjo fanatanjahan-tena matetika kokoa noho ny akanjo mahazatra? Ataovy azo antoka fa tsy manao na inona na inona amin'ireo fahadisoana ireo ianao amin'ny akanjonao fanazaran-tena! 1. Aza manasa akanjo fanatanjahan-tena faran'izay haingana rehefa avy tsemboka Indraindray ny fakam-panahy han...Hamaky bebe kokoa -
Gym manao leggings ho an'ny lehilahy
Ny leggings mainty ho an'ny lehilahy dia lasa malaza satria mihamaro ny lehilahy misafidy ny hanao izany ao ambanin'ny short track na amin'ny fahasahiana samirery. Andeha hojerentsika ny tombontsoa azo avy amin’ny leggings mainty ho an’ny lehilahy, indrindra ny leggings lehilahy navoakan’i Aika. Nahoana ny lehilahy no mitafy Maro ny antony...Hamaky bebe kokoa -
Yoga akanjo ho an'ny vehivavy
Ny yoga dia zavatra atao matetika amin'ny hafanana ambony na izany aza - yoga mafana na iza na iza? - ary noho izany ny akanjo yoga dia matetika natao mba hahazoana aina sy hahatanty tsemboka be dia be rehefa ilaina izany. Noho izany, ny akanjo yoga dia mety ho safidy tonga lafatra amin'ny fahavaratra rehefa mila zavatra mampahazo aina f...Hamaky bebe kokoa -
T-shirt tsy misy tanany ho an'ny lehilahy manao gym
T-shirt tsy misy tanany, akanjo, na tanky hozatra dia tokony ho foto-drafitr'asanao. Hojerentsika ny antony tokony handehananao tsy misy tanany, karazana tampony tsy misy tanany ho an'ny lehilahy, ary t-shirt tsy misy tanany atao sy tsy atao. Nahoana no mandeha tsy misy tanany? Temperature Ny tsy fahampian'ny tanany dia mamela ny hoditrao miaina amin'ny toerana misy azy ...Hamaky bebe kokoa -
Fitafiana fanaovana gym tena ilaina ho an'ny lehilahy
Ny fiakanjo tsara dia tsy tokony hifarana eo am-baravaran'ny gym eo an-toerana. Milaza ve izahay fa tokony hanao akanjo Tom Ford amin'ny squat rack ianao? Tsia, fa manoro hevitra izahay fa ny lehilahy rehetra izay mandeha any amin'ny toeram-panatanjahantena dia manana fifantenana manokana amin'ny akanjo mavitrika manara-penitra mba hahazoana tombony amin'ny fanazaran-tena rehetra....Hamaky bebe kokoa -
Gym Fashion Ideas
Mitady aingam-panahy ho an'ny garderobe ara-batana anao? Tena mety hisy fiantraikany amin'ny zava-bitanao ny fijery sy ny fahatsapana tsara, noho izany dia zava-dehibe ny manao akanjo mampiadana. Izahay dia mijery hevitra sasantsasany amin'ny akanjo mavitrika izay hahatonga anao ho tsara araka izay tsapanao. Ny fandehanana manao aventure dia mety ho mahafinaritra...Hamaky bebe kokoa -
Torolàlana hividianana Activewear an-tserasera
Amin'izao vanim-potoana nomerika izao, mihamaro ny olona mitodika any amin'ny mpivarotra an-tserasera noho ny fiantsenany. Na izany aza, tsy misy olana izany ary misy zavatra maro tokony hotandremana rehefa mividy an-tserasera. Hitarika anao amin'ny dingana sarotra amin'ny fividianana akanjo fanatanjahan-tena amin'ny Internet izahay. Habe iray amin'ny...Hamaky bebe kokoa -
Torolàlana amin'ny fitafy fanazaran-tena sy fitafy gym
Ny Activewear dia malaza kokoa noho ny hatramin'izay, fa noho ny fiakaran'ny activewear amin'izao fotoana izao sy ny safidy maro azo isafidianana, dia mety ho sarotra ny mahafantatra ny pataloha yoga anao amin'ny fihazakazahana tights Miaina ao anatin'ny vanim-potoanan'ny tsenan'ny lamaody sy ny fanatanjahan-tena mipoaka isika, ka mamela antsika amin'ny fahafaha-manao fitafy ara-batana tsy misy farany, fa ...Hamaky bebe kokoa -
4 Fashion Activewear Trends
Mitombo ny Activewear, miaraka amin'ny tsenan'ny akanjo ara-panatanjahantena sy ara-panatanjahantena manerantany dia antenaina hahatratra $ 231.7 lavitrisa amin'ny 2024, araka ny tatitry ny fikarohana navoaka. Noho izany dia tsy mahagaga raha ny activewear dia mitarika fironana maro amin'ny tontolon'ny lamaody. Jereo ny fironana 5 mavitrika indrindra azonao arahina...Hamaky bebe kokoa -
Inona no atao hoe Teknolojia famindrana hafanana?
1. Famaritana ny fanontam-pirinty Famindrana ny fanontam-pirinty amin'ny indostrian'ny lamba dia matetika midika fa ny fanamafisan'ny loko mafana mafana avy amin'ny endrika miloko amin'ny taratasy amin'ny hafanana ambony arahin'ny fidiran'ny etona loko amin'ny fibre synthetic ao anaty lamba. Ny taratasy dia manindry ny lamba ary...Hamaky bebe kokoa -
Toro-hevitra vitsivitsy ho anao hisafidianana ny lamba fanatanjahatena
Amin'izao fotoana izao, ny tsenan'ny akanjo fanatanjahan-tena dia feno akanjo isan-karazany mety amin'ny hetsika ara-panatanjahantena sy tontolo iainana isan-karazany. Ara-dalàna àry raha variana ianao rehefa miezaka misafidy ny lamba tsara indrindra ho an'ny tetik'asa peta-kofehy akanjo fanatanjahan-tena. Rehefa misafidy akanjo fanatanjahan-tena mahazatra, ny karazana mater ...Hamaky bebe kokoa -
T-shirt avo lenta ho an'ny lehilahy manao gym
Raha manao hetsika ara-panatanjahantena mahery vaika ianao, dia tena ilaina ny mitahiry akanjo fanatanjahan-tena mety tsara. Ka ny fampiasam-bola amin'ny tee fitness tsara indrindra dia tokony ho laharam-pahamehanao. Ny tee fitness mety dia afaka mampitombo ny vokatrao, manatsara ny teknikanao ary manatsara ny fahombiazanao amin'ny ankapobeny ...Hamaky bebe kokoa -
Shorts ho an'ny vehivavy
Ny pataloha yoga manangana bozaka dia manasongadina ny fandrobana Scrunch mahafinaritra anay mba hampipoitra ny fiolahanao! Ny pataloha yoga avo andilany dia manana endrika ruched manindry moramora ny vodinao mba hanamafisana ny fiolahana eo amin'ny andilany ary hanampy anao hijery kokoa. Mahatonga ny andilanao ho mirindra tsara, toy ny paiso be ranony, ary mampiseho tsara...Hamaky bebe kokoa -
Ahoana no hisorohana ny T-shirt Logo tsy ho vaky
Ny T-shirt misy logo dia mazàna vaky rehefa avy nosasana. Tsy dia mahagaga loatra anefa izany—na izany aza, dia mahazo “kapoka” ao anaty milina miaraka amin'ny akanjonao sisa izy ireo. Noho izany antony izany, te-hitandrina bebe kokoa ianao rehefa manasa ny tee-nao. 1. Ampidiro ao anatiny ny Tee...Hamaky bebe kokoa -
Ahoana ny fomba famonosana akanjo
Na amin'ny tee-shirt izany na amin'ny akanjo ambony, ny akanjo miforitra dia manome fomba mahasoa sy tsy dia mikorontana loatra ho anao amin'ny fandaminana ny fiainanao andavanandro. Amin'ny fotoana rehetra amin'ny taona, dia mety hanana karazana lobaka sy akanjo hafa ianao haforitra sy hapetraka. Miaraka amin'ny fomba mety, ho vonona ny hitahiry ny tampony ianao...Hamaky bebe kokoa -
Inona no fitaovana tsara indrindra ho an'ny Activewear?
Nanao denim ianao ary nandeha tany amin'ny gym. Nahita ny olona rehetra nanao fanazaran-tena ianao fa tsy nanampy anao ny akanjonao, ahoana raha mitranga izany. Mba hahazoana ny ambony indrindra amin'ny fanazaran-tena dia tokony hifidy ny fitaovana mety ho anao ianao. Noho izany, inona no fitaovana tsara indrindra ho an'ny activewear? Nylon No mat...Hamaky bebe kokoa -
TECHNOLOGY EMBROIDERY AVO - AIKA SPORTSWEAR
Tsy mahazo vintana faharoa mihitsy ianao hanao fahatsapana voalohany. Rehefa te-hampiseho ny maha-matihanina anao sy ny fifantohanao amin'ny antsipiriany ianao, ny akanjo amboradara dia fenitra eken'ny matihanina amin'ny fitantanana marika. Ny sarin'ny marika nozairina tsara dia mamorona haavon'ny haingo ...Hamaky bebe kokoa -
AIKA - FACTORY SPORTSWEAR OEM AVO
Ao amin'ny Fitafiana Fanatanjahantena isika, manana safidy maro samihafa amin'ny tsipika fivarotana akanjo OEM gym. Niezaka ny hamaly ireo fangatahana isan-karazany avy amin'ny lafivalon'izao tontolo izao izahay, notarihin'ny tanjona faratampony hanolotra safidy lamaody lehibe amin'ny akanjo fitondra ara-batana manokana sy kojakoja ho an'ny...Hamaky bebe kokoa -
Antony tokony hodinihina rehefa mifidy ny palitao mety
Ny mitaingina môtô dia mety ho traikefa mahafaly raha toa ka manao ny fitaovana mety ianao. Very hevitra ny mpitaingina bisikileta rehefa mividy palitao ho an’ny tenany. Te hahafantatra izy ireo na hifidy palitao hoditra na palitao tantera-drano. Na dia tsy mitovy aza ny fitaovana, samy karazana j...Hamaky bebe kokoa -
Torohevitra 4 hividianana akanjo fanatanjahan-tena
Ny fividianana akanjo fanatanjahan-tena dia zava-dehibe kokoa noho ny fiheveran'ny olona. Tsy vitan'ny hoe nanampy tamin'ny fanatanjahan-tena rehetra tamin'izany fotoana izany, fa tsara ho an'ny fahasalamana ihany koa. Raha tsy manao akanjo tsara ianao, na akanjo golf na akanjo baolina kitra, dia mety hanimba bebe kokoa ianao raha ...Hamaky bebe kokoa -
Short Gym tsara indrindra ho an'ny lehilahy
Ny fitadiavana ny short gym mety dia toa tsotra. Ny ankamaroan'ny olona dia mila kiraro azony tsemboka sy hadinony fotsiny. Saingy rehefa lasa zava-baovao sy mifantoka kokoa amin'ny hetsika ny akanjo fanaovana fanatanjahan-tena, dia misy fiovana maro tokony hodinihina rehefa miantsena kiraro vaovao, toy ny lamba, ny halavan'ny inseam, ary ny hamandoana ...Hamaky bebe kokoa -
Soso-kevitra amin'ny T-Shirt lehibe
Ny taona vitsivitsy lasa izay dia nampianatra antsika fa ny fampiononana no zava-dehibe. Raha samy manana ny toerany avokoa ny corsets, ny bodysuits ary ny akanjo, ny lobaka lehibe dia lasa tsy maintsy ananantsika. Avy amin'ny lobaka fotsy misy bokotra ka hatramin'ny T-shirt misy sary sy lobaka be dia be, ny tampony malalaka dia ankasitrahan'ny tovovavy. Ny fika dia ny...Hamaky bebe kokoa -
Toro-hevitra momba ny lamaody amin'ny gym: Fomba hijerena tsara mandritra ny fanatanjahan-tena
Ny fanaovana gym ihany. Tsy hoe manatrika hetsika manokana ianao na miditra amin'ny lalamby. Koa nahoana no manahirana ny akanjonao? Efa im-betsaka ianao no nilaza izany taminao. Na izany aza, misy zavatra ao anatinao manizingizina fa tokony hijery tsara ianao na dia any amin'ny gym aza. Fa nahoana no tsy? Rehefa mijery tsara ianao dia mahatsapa tsara. Ary...Hamaky bebe kokoa -
Ny akanjo mavitrika tsara indrindra ho an'ny AW 2022
Miaraka amin'ireto akanjo mavitrika tsara indrindra ireto, dia tsy havelanao hivezivezy mihitsy ny lalao fanatanjahanao. 1. Yoga set Tsy mila manao fanatanjahan-tena ianao raha te ho tia an'ity endrika stylish sy eco-friendly ity. Na yoga 45 minitra na fitsangatsanganana an-tsokosoko mankany amin'ny Whole Foods, manana karazana mifanandrify natao ho an'ny faritra rehetra izahay ...Hamaky bebe kokoa -
Tadiavo ny lamba Yoga nofinofinao
Ny fomba fiaina sy ny hetsika samihafa dia mitaky endri-javatra, firindrana ary fiasa samihafa. Soa ihany fa manana fanangonana lamba yoga telo lafo indrindra azo isafidianana. Andeha hojerentsika ny lalaonao. Satria tsy misy fotoana hanitsiana ny leggings yoga anao raha mitazona Warrior III na clim...Hamaky bebe kokoa -
Mijanona ho salama sy mangatsiatsiaka miaraka amin'ireto T-shirts sy tanky fanazaran-tena
Na dia mahalana aza ny miasa hatsembohana amin'izao fotoana izao, dia fantatry ny rehetra ny halehiben'ny fihetseham-pony aorian'izay. Na dia manaintaina aza ny fanazaran-tena ataonao, dia tsy ilainao ny manasarotra azy ireo amin'ny fanaovana akanjo tsy mety. Ny tsemboka dia ampahany amin'ny fanazaran-tena rehetra, saingy tonga ny fotoana fa ny vatanao dia mahazo ihany koa ...Hamaky bebe kokoa -
Legging VS Yoga Pants
Ny leggings sy ny pataloha yoga dia mitarika ho amin'ny endrika sasany amin'ny akanjo fanatanjahan-tena malaza indrindra amin'ny kolontsaina ankehitriny. V Saingy efa nampitaha ny leggings vs pataloha yoga ve ianao mba hahitana raha misy fahasamihafana eo amin'ireo karazana lamaody fampiononana ireo? Ny fahasamihafana lehibe eo amin'ny leggings sy ny pataloha yoga dia ...Hamaky bebe kokoa -
Ahoana ny fisafidianana akanjo yoga
Ny akanjo yoga dia vokatra atin'akanjo, ary tokony hojerena bebe kokoa ny fananany ara-pahasalamana. Mitsemboka be ny olona rehefa manao fanatanjahan-tena. Raha toa ka tsy tena maitso sy mahasalama ny fitaovan'ny atin'akanjo, dia hiditra ao amin'ny hoditra sy ny vatana ny akora manimba rehefa misokatra ny mason-koditra. Hiteraka fahavoazana lehibe ho an’ny t...Hamaky bebe kokoa -
Top 5 lamaody fironana amin'ny Activewear
Mitombo ny Activewear ary araka ny tatitry ny fikarohana navoakan'ny Global Industry Analysts, Inc., ny tsena iraisam-pirenena ho an'ny Sports and Fitness Clothing dia vinavinaina hahatratra 231,7 miliara dolara amin'ny taona 2024. Tsy mahagaga àry raha mitarika fironana maro amin'ny lamaody ny activewear...Hamaky bebe kokoa -
Fomba samy hafa hifanaraka amin'ny vehivavy Joggers
Nisy fotoana izay tsy nanaovan'ny atleta afa-tsy tao amin'ny gym ny joggers ary vita tamin'ny lamba landihazo matevina. Matetika izy ireo dia nivaha manodidina ny andilana ary mitongilana manodidina ny kitrokely. Ny jogger koa dia matetika no nanaovan'ny lehilahy ihany rehefa te handeha hazakazaka na jogging izy ireo satria ny fitaovana ...Hamaky bebe kokoa -
Akanjo fahavaratra ho an'ny lehilahy 2022
Ny fahavaratra dia manome fotoana tsara hivoahana any ivelany sy hankafizana ireo zavatra tsy avelan'ny ririnina sy ny volana mangatsiaka kokoa. Fotoana iray hanehoana sy hankafizana fomba fiakanjo hafa ihany koa izany, ary eo no idiran'ny akanjo fahavaratra ho an'ny lehilahy. Te-hahazo aina amin'ny lightwei...Hamaky bebe kokoa -
Ahoana ny fisafidianana lobaka ara-panatanjahantena
Ny lobaka ara-panatanjahantena dia fitaovana tsara tarehy. Zavatra tokony ho an'ny rehetra izany, ampahany tena ilaina amin'ny fitafiana rehetra. Ireo lobaka ireo dia tonga amin'ny endrika sy endrika isan-karazany. Misy karazana loko sy akora azo isafidianana ihany koa. Rehefa mifidy lobaka ara-panatanjahantena dia misy zavatra sasany...Hamaky bebe kokoa -
Pants Yoga AIKA tsara indrindra
1. Iza amin'ireo pataloha yoga AIKA no tsara indrindra? AIKA dia orinasa manome aingam-panahy ny vokatra avo lenta. Ny fampiononana sy ny faharetana dia zava-dehibe amin'ny fanamboarana ny vokatra, manomboka amin'ny kalitaon'ny lamba ka hatramin'ny famolavolana.Ny pataloha yoga alka dia tsy mitongilana, ary ny fananganana kalitaony dia manome mpividy le...Hamaky bebe kokoa -
Firy ny akanjo fanaovana gym no ilainao?
FIRY NY ALAFIANA GYM ILAINAO? Araka ny fanadihadiana, ny 68%-n'ny Sinoa dia miasa indray mandeha isan-kerinandro fara-fahakeliny, ary ny fanazaran-tena malaza indrindra dia mihazakazaka, manangana lanja, ary mandeha an-tongotra. Miovaova ny valiny ho an'ny tsirairay satria miankina amin'ny impiry...Hamaky bebe kokoa -
Inona no tokony hotafina miasa ao an-trano
Ny fiakanjo fanatanjahan-tena dia vao haingana no nanao dingana lehibe tamin'ny fandrosoana, izay zavatra tsara amin'ny farany, tsy lavina. Taona maro lasa izay, ny landihazo sy ny polyester no hany safidy ho an'ny gym-goers. Ny hafanana mitroka sy ny hamandoana dia nahatonga ny fiasana ho traikefa tena maimbo. Nihatsara ny fivoaran'ny teknolojia...Hamaky bebe kokoa -
Karazana T-shirt Prints
Ny fanaovana pirinty t-shirt dia asa kanto sy teknolojia mifangaro. Misy teknika fanontana t-shirt samihafa eny an-tsena. Ny fisafidianana ny tsara ho an'ny fampiroboroboana ny marika dia zava-dehibe satria ny fomba rehetra dia tsy mitovy amin'ny fitaovana fanontana, ny fotoana fanontana ary ny fetran'ny famolavolana. Mifidy t...Hamaky bebe kokoa -
Firariantsoa Krismasy avy amin'ny AIKA SPORTSWEAR
Tratry ny krismasy ! Ny Krismasy feno fifaliana sy ny taom-baovao dia mitondra fahasambarana betsaka ho anao! Mirary Krismasy sambatra indrindra ho anao sy ny olon-tianao. Enga anie ny fifalian'ny Krismasy ho aminao mandritra ny taona ary ho tanteraka ny nofy mahafinaritra! Misaotra amin'ny fanohananao rehetra! &nb...Hamaky bebe kokoa -
Inona no lamba tsara indrindra ho an'ny fanatanjahan-tena?
Ny akanjo ara-panatanjahantena dia karazana akanjo izay anaovan'ny olona rehefa manao fanatanjahan-tena, mandeha mihazakazaka, manao fanatanjahan-tena, sns. Izany dia akanjo entina rehefa manao fanatanjahan-tena ianao. Mba hampiadana ny fotoam-panatanjahan-tenanao dia mila akanjo mampihena ny hatsembohana ianao ary ahafahanao mihetsika haingana. H...Hamaky bebe kokoa -
Soso-kevitra momba ny akanjo fanatanjahan-tena vehivavy
Rehefa mifidy akanjo mavitrika dia misy zavatra vitsivitsy tokony hotadidina. Ny lamban'ny akanjo mavitrika ho an'ny vehivavy dia tokony ho toy ny miendrika, tsy mametra ny hetsika ary manala ny hatsembohana amin'ny hoditra. Ny vokatra dia tokony ho maivana, mihinjitra, mahazo aina ary tokony haharitra ...Hamaky bebe kokoa -
Fanontaniana 5 apetraka alohan'ny hividianana akanjo yoga
Rehefa mividy zava-baovao dia zava-dehibe ny mahafantatra izay tadiavinao. Na nanao yoga nandritra ny taona maro ianao na vao manomboka tanteraka, dia tsara ny mahafantatra izay fanontaniana apetraka rehefa mividy akanjo yoga vaovao mba hahafantaranao fa mahazo ny pr...Hamaky bebe kokoa -
Fananganana Ekipa Ririnina 2021 —- Fanatanjahantena AIKA
Mba hampanankarena ny fotoam-pialan'ny mpiasa, manatsara ny firaisankina sy ny firaisan'ny ekipa, manatsara ny fifankazarana sy ny fahaizana manampy eo amin'ny ekipa, ary miala sasatra mandritra ny asa mahasosotra, mba hahavitana tsara kokoa ny asa isan'andro. Nanao hetsika fananganana ekipa 3 andro sy 2 alina ny orinasa ny herinandro lasa teo....Hamaky bebe kokoa -
Fomba 3 amin'ny fitafy yoga
Ny yoga dia tsy fomba fanatanjahan-tena fotsiny fa fomba fiaina ihany koa. Raha mpikambana ao amin'ny studio yoga ianao na tsy tapaka amin'ny kilasin'ny yoga ao amin'ny gym, dia mety ho fantatrao tsara ny mpikambana hafa ary mahafantatra anao koa izy ireo. Asehonay anao ny fomba hampiaiky volana ny yogis namanao amin'ny 3 amin'ireo akanjo yoga tsara indrindra sy ho...Hamaky bebe kokoa -
OEM Sportswear Manufacture — Aika
AIKA SPORTSWEAR dia mpanamboatra akanjo fanatanjahan-tena matihanina izay manolotra mpamatsy ara-batana avy amin'ny lafivalon'izao tontolo izao. Manam-pahaizana manokana izahay amin'ny fanaovana serivisy manokana amin'ny fitafy ara-panatanjahantena, akanjo yoga, akanjo fanaovana fanatanjahan-tena, akanjo fanofanana & jogging, akanjo mahazatra. Fampiasana combing, estetika ary fitaovana fampiasa...Hamaky bebe kokoa -
Fitaovam-pitaovana tsy maintsy ananana
Ny akanjo Activewear dia mahazo aina kokoa, ny olona dia azo inoana kokoa ny manao izany ivelan'ny fanazaran-tena. Anio, karazana inona no tsy maintsy anananao? ONE: LONGLINE SPORTS BRAS ACTIVEWEAR TRENDS Taloha ianao dia afaka manavaka bra fanatanjahan-tena amin'ny akanjo ambony. Saingy miaraka amin'ny fitomboan'ny ...Hamaky bebe kokoa -
Tombontsoa lehibe amin'ny filalaovana fanatanjahan-tena
Ny fandraisana anjara amin'ny fanatanjahan-tena dia afaka manampy antsika hahatsapa ho salama, salama ary matanjaka ara-tsaina, ary vao manomboka izany. Mety hahafinaritra koa ny fanatanjahan-tena, indrindra rehefa milalao miaraka amin'ny ekipa na miaraka amin'ny fianakaviana na namana. 1. Ny Better Sleep Expert dia manoro hevitra fa ny fanatanjahan-tena sy ny fanatanjahan-tena dia miteraka simika ...Hamaky bebe kokoa -
Gym Top Sy Short Running ho an'ny lehilahy
Araka ny fantatsika rehetra,Misy karazana akanjo ara-panatanjahantena isan-karazany eny an-tsena. Fa inona no mety aminao kokoa? Araho izahay raha te hahalala bebe kokoa ! 1. Gym Stringer Men gym stringer, mampiasa 90% polyester sy 10% spandex lamba hanaovana . Haingana maina sy mifoka rivotra, endrika malefaka mba hampisehoana ny vatanao, ...Hamaky bebe kokoa -
Bras ara-panatanjahantena ara-tontolo iainana sy fomba amam-bozaka ho an'ireo tia fanatanjahan-tena
Manantena izahay fa ity lisitr'ireo bras ara-panatanjahantena ity dia manampy anao hamonjy fotoana amin'ny fiantsenana, noho izany dia manana bebe kokoa ianao hatokana ho an'ny fahasalamanao sy ny fanazaran-tena mahazatra, toy ny fanerena amin'io ora io ao amin'ny gym, mandeha bisikileta na mihetsiketsika amin'ny yoga session. 1. Crop Bra Ity Bra ity dia bra fanatanjahantena ary c...Hamaky bebe kokoa -
Athleisure Trend
Ny Athleisure dia vokatry ny fironana mampiseho ny fahatanjahan'ny vatana manokana, sy ny filan'ny mpanjifa ny lamaody tsotra. Ity laza ity dia hisy fiantraikany be amin'ny fironana lamaody isan'andro. Ny Athleisure dia fitambarana akanjo fanatanjahan-tena sy akanjo fialamboly. Ity fironana vaovao ity dia mihamitombo kokoa amin'ny ...Hamaky bebe kokoa -
Inona no akanjo ho an'ny gym
Natsipy eny amin’ny rivotra ny fomba fanao ary maro no voatery nanitsy sy nitady fomba vaovao hanatratrarana ny tanjony. Maro amintsika no sahirana ary mahatsiaro ho very kely. Amin'ny fomba iray na amin'ny fomba hafa, na ho ela na ho haingana, dia hiverina amin'ny asa toy ny mahazatra ny gym. Tsy afaka miandry isika! Saingy tsy azontsika odian-tsy hita ny zava-misy fa...Hamaky bebe kokoa -
T-Shirt fotsy tsy ho velona raha tsy misy
Tsy azo atao ny manasongadina ny fiantraikan'ny T-shirt fotsy tsotra. ny tee fotsy dia miraikitra tsy amin'ny kolontsaina malaza ihany fa ny saintsika koa. Izy io dia firenena tsirairay toy ny metropolitan, tokana amin'ny maha-utilitarian azy, ary ny adjectif rehetra eo anelanelany. Ny versatility dia nahazo ny fotsy ...Hamaky bebe kokoa -
Trendy vaovao avy amin'ny AIKA Sportswear
Ny AIKA Sportswear dia manao iraka hampihetsika izao tontolo izao. Mino izahay fa manomboka amin'ny fialam-boly sy famokarana endorphins ny fanafahana ara-batana amin'ny fampisehoana. Izany no mahatonga anay hamorona vokatra avo lenta mahatonga anao hahatsapa ho matanjaka, matoky tena. Araho izao izahay hahitana ny fironana amin'ny fararano sy ririnina o...Hamaky bebe kokoa -
Karazana fanaovana gym 3 ho an'ny lehilahy no anaovan'ireo lehilahy maoderina tena mahasarika
Ny lehilahy amin'izao fotoana izao dia mazoto mivoatra. Miaraka amin'ny abs toned sy biceps hozatra amin'ny fironana, ny ankamaroan'ny lehilahy dia mandeha any amin'ny gym mba haka vatana tahaka ny mpilalao sarimihetsika tiany indrindra. Ny gym dia toerana ahafahanao mifandray sy manao namana. Ary noho izany, nanjary zava-dehibe ho an'ny lehilahy ny mijery tsara mandritra ny...Hamaky bebe kokoa -
Top tsy misy tanany vehivavy
Ny iray amin'ireo zavatra malaza indrindra amin'ny akanjo fitafy ho an'ny vehivavy dia ny tampony tsy misy tanany na ny vest gym. Araho ny mpitari-dalana anay hahitana hoe iza no karazana tsara indrindra ho anao sy ireo toro-hevitra momba ny fomba tsara indrindra. Ny fomba ambony tsy misy tanany ho an'ny vehivavy Rehefa miasa dia misy fomba maro samihafa...Hamaky bebe kokoa -
Fashion Gym Wear
Ny fanaovana gym dia tsy voafetra ho an'ny fanaovana gym fotsiny. Miaraka amin'ny firongatry ny akanjo mavitrika vehivavy sy ny fironana ara-panatanjahantena, dia lasa ekena tanteraka ny manao akanjo fanatanjahan-tena ho toy ny akanjo mahazatra ary misy fomba maro ahafahana manao ny fanaovana fanatanjahan-tena ho lamaody. Hojerentsika ny tena mampiavaka ny lamaody...Hamaky bebe kokoa -
Soso-kevitra momba ny fanaovana gym ho an'ny lehilahy
Saika azo raisina ho fivavahana ny fikapohana gym amin'izao andro izao. Saika ny lehilahy rehetra sy ny alikany dia mankeny amin'ny toerana nofidiany hanaovana fanompoam-pivavahana vita amin'ny vy mba hanainga zavatra mavesatra maromaro amin'ny anaran'ny hatsarana. Ary mety ho fahasalamana sy hery ihany koa. Ekeo anefa fa...aesthetics indrindra izany. Izay mitondra antsika...Hamaky bebe kokoa -
Ny fahasamihafana lehibe eo amin'ny leggings sy ny pataloha yoga
Ny pataloha yoga sy ny leggings dia mitovy amin'ny farany ka inona no mahasamihafa azy? Eny, ny pataloha yoga dia heverina ho fanatanjahan-tena na akanjo mavitrika raha ny leggings dia natao hanaovana na inona na inona afa-tsy ny fanatanjahan-tena. Na izany aza, miaraka amin'ny fanatsarana ny fitaovana sy ny fitomboan'ny mpanamboatra, ny l...Hamaky bebe kokoa -
Ahoana no hanasana akanjo gym
Tsy mila voalavo fanaovana fanatanjahan-tena ny mahafantatra fa mila fikarakarana fanadiovana manokana ny akanjo fanaovana fanatanjahan-tena. Matetika vita amin'ny fitaovana manala hatsembohana toy ny spandex, sy polyester, tsy mahazatra ny fitaovan'ny fanatanjahan-tena - na ny landihazo aza - ho maimbo (ary mijanona). Mba hanampiana anao hikarakara tsara kokoa ny akanjo fanaovana fanatanjahan-tena tianao, dia ...Hamaky bebe kokoa -
Inona no lamba mety kokoa ny yoga
Rehefa misafidy akanjo yoga, ny mpanjifa dia mihevitra ny aina, ny maha-olombelona ary ny fiasa amin'ny lafiny iray. Etsy an-danin'izany, diniho tsara kokoa ny rivotra permeability. Eto izahay dia manoro hevitra ny fanaovana yoga miaraka amin'ny nylon ho lamba lehibe. Fampidirana fohy momba ny lamba nylon: Ny lamba nylon dia fantatra amin'ny ...Hamaky bebe kokoa -
Fanatanjahantena ho an'ny lehilahy
Rehefa mieritreritra akanjo mavitrika isika dia mieritreritra akanjo mavitrika vehivavy. Ahoana anefa ny amin'ny akanjo fanatanjahan-tena ho an'ny lehilahy? Omentsika anao ny zavatra tokony hatao sy tsy tokony hataon'ny akanjo fanatanjahan-tena ho an'ny lehilahy. 1. Fitaovam-panatanjahantena Be dia be ny tokony horaisina raha ny momba ny akanjo fanatanjahan-tena ho an'ny lehilahy. Mandeha avo lenta ve ianao sa mora? Teknolojia avo lenta...Hamaky bebe kokoa -
Famolavolana fironana amin'ny akanjo yoga
Athleisure, fampihenana mety amin'ny teny hoe "athletic" sy "fialan-tsasatra", dia manondro ny akanjo ara-panatanjahantena azon'ny olona atao amin'ny toerana tsy ara-panatanjahantena. Nitombo 42% ny sehatry ny fanatanjahan-tena tao anatin'ny fito taona farany, ary amin'ny 2026 dia andrasana hahatratra 250 miliara dolara mahery izany. Innova teknolojia...Hamaky bebe kokoa -
Leggings fanazaran-tena tsara indrindra amin'ny 2021
Tonga lafatra ho an'ny olon-drehetra manomboka amin'ny atleta ka hatramin'ny tsy atleta, ny leggings dia lasa fototry ny efi-trano. Tsy maintsy ananana amin'ny akanjo rehetra, ny leggings dia mamela antsika handeha amin'ny kilasy yoga mankany amin'ny fivoriana zoom mankany amin'ny kafe miaraka amin'ny namana. Miaraka amin'ny marika marobe nipoitra tato anatin'ny taona vitsivitsy, ny safidy ho an'ny leggings dia tsy misy farany. S...Hamaky bebe kokoa -
Fitaovam-panatanjahantena tena ilaina ho an'ny lehilahy
Ny fanaovana gym dia nipoitra ho anisan'ny hetsika tiana indrindra amin'izao fotoana izao. Ao anatin'ny vanim-potoana izay ananan'ny tsirairay ny faniriana voajanahary ho salama sy salama, dia lasa zava-dehibe kokoa ny fametrahana ny akanjo sy ny kojakoja fanaovana fanatanjahan-tena. Anisan'izany ny akanjo fanaovana fanatanjahan-tena, tavoahangy, kitapo, lamba famaohana ary fito ...Hamaky bebe kokoa -
Ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana dia miresaka momba ny fahasalamana sy ny fidirana azo antoka ao amin'ny webinar
Ny mpividy dia mijery ireo zavamaniry ao amin'ny tsenan'ny tantsaha ao afovoan-tanànan'i Evanston. Nilaza ny Dr. Omar K Danner fa na dia nampitony ny torolalan'ny saron-tava aza ny CDC, ny tsirairay dia tokony hanaraka ny fomba fiarovana ilaina ary hitandrina tsara. Ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana, ny fahasalamana ary ny fahasalamana dia niresaka momba ny importa ...Hamaky bebe kokoa -
Tadiavo ny Fitiavanao: Ny Jogger Fampisehoanay lafo indrindra
Fantatrao ve izany fihetseham-po izany rehefa tia zavatra ianao nefa tianao ho hafa kely fotsiny izany? Faly ianao, tia ny toetrany ianao, saingy tsy azonao atao ny mieritreritra fa ny fanavaozana kely (kely) fotsiny dia hahatonga azy tsy ho resy?! Eny, ny fanavaozana dia eto ho an'ny vehivavy jogger tsara indrindra. Tezitra aho...Hamaky bebe kokoa -
Fomba 4 azonao atao hanamafisana ny faharetanao ara-tsaina
Mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fahasalamantsika ara-tsaina indraindray ny fahapotehan'ny vondrom-piarahamonina an-tserasera sy ara-batana ary ny tahotra ny ho avy manoloana ny fiovaovan'ny toetr'andro izay hitantsika ankehitriny. Manerana izao tontolo izao, ny governemanta dia manohy manome fanampiana ara-bola amin'ny fôsily ...Hamaky bebe kokoa -
Hevitra 8 fanaovana gym ho an'ny lehilahy izay hanentana anao hanao fanazaran-tena izao
Salama ny ao! Raha toa ianao ka eto dia midika izany fa tianao ny akanjo fanatanjahan-tena jazzy. Koa nahoana no miandry ela loatra? Mihodinkodina midina ho an'ny endrika kanto mahavariana ho an'ny fanazaran-tenanao amin'ny herinandro manaraka. Manomboka amin'ny zavatra # 1 tsy maintsy ataonao amin'ny fanaovana gym isaky ny ...Hamaky bebe kokoa -
Inona no akanjo ho an'ny kilasy yoga
Na vao haingana ianao no nahita fitiavana ny yoga na mandeha any amin'ny kilasy voalohany, dia mety ho sarotra ny manapa-kevitra hoe inona no hotafinao. Na dia natao hisaintsainana sy hialana voly aza ny hetsika yoga, dia mety ho sahiran-tsaina ny fanapahan-kevitra amin'ny akanjo mety. Toy ny fanatanjahantena rehetra,...Hamaky bebe kokoa -
Ny torolalana amin'ny akanjo fanatanjahan-tena ho an'ny lehilahy eny an-dalana
Ny zavatra anaovanao any amin'ny toeram-panatanjahantena dia manana tanjona fampiasa amin'ny hamandoana. Mila lamba mifoka rivotra ianao, mora mihetsika ary mafy orina izay mamela anao handroaka ny zavatra rehetra ao amin'ny milina fanasan-damba rehefa mandro ianao ary miditra amin'ny zavatra mifanaraka amin'ny arabe. Ahoana anefa raha misy ampahany sasany ...Hamaky bebe kokoa -
Nahoana no zava-dehibe ny mahatsapa tsara ao amin'ny gym
Tsy miresaka momba ny fanerena ny tenanao hihinana karaoty sy hanao sit-up 3 tapitrisa izahay… Ny fihetseham-ponao dia manomboka ao anaty, ary rehefa mifoha ianao dia manao zavatra ho anao, raha tena mahafa-po anao ny manapotika kalesy iray manontolo, dia boo ve ianao?Hamaky bebe kokoa -
Fitaovam-panatanjahantena ho an'ny lehilahy
Mitady akanjo fanaovana gym ho an'ny lehilahy? Tahaka ny zava-drehetra, misy foana ny maningana amin'ny fitsipika rehetra, na izany aza, amin'ny fomba stereotypical, ny lehilahy dia tsy mpankafy miantsena. Izany no nahatonga anay nanangona torolalana momba ireo zavatra tena ilaina ilaina amin'ny akanjo fitafy fanaon'ny lehilahy rehetra. 1. Hoodie Eny, ianao no...Hamaky bebe kokoa -
Fitaovam-panatanjahantena ho an'ny zazavavy
Salama, mavitrika ary eny an-dalana, ny fanatanjahan-tena dia nanana anjara toerana lehibe teo amin'ny fiainantsika rehetra. Na momba ny fanombohana ny andronao amin'ny fanerena mavitrika na fialan-tsasatra amin'ny andro mampahory. Ny ampahany tsara indrindra amin'izany rehetra izany, ankoatra ny tombontsoa ara-pahasalamana mahazatra dia mahazo ...Hamaky bebe kokoa -
Tokony handeha na hihazakazaka hanao fanatanjahan-tena ve isika? Izao no lazain'ny siansa
Tongasoa eto, tsanganana isan-kerinandro ahafahan'ny mpamaky mametraka fanontaniana momba ny fahasalamana isan'andro momba ny zava-drehetra manomboka amin'ny siansa momba ny hangovers ka hatramin'ny misterin'ny fanaintainan'ny lamosina. Julia Belluz dia hisava ny fikarohana ary hifampidinika amin'ny manampahaizana amin'ny sehatra mba hamantarana ny fomba ahafahan'ny siansa manampy antsika hiaina sambatra...Hamaky bebe kokoa -
Inona no hatao amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena - Fanatanjahan-tena ilaina
Na dia tsy tokony ho fampisehoana lamaody aza ny fandehanana any amin'ny gym, dia mbola zava-dehibe ny mijery tsara. Ankoatra izany, rehefa mijery tsara ianao dia mahatsapa tsara. Ny fanaovana akanjo mampahazo aina izay mahatoky anao sy mahamora ny fihetsehana dia hanampy anao hahatsapa ho tsara kokoa amin'ny fanazaran-tena ary mety hitazona anao mihitsy aza ...Hamaky bebe kokoa -
Styles Fanatanjahantena Chic
Ny filalaovana fanatanjahan-tena na ny fandehanana any amin'ny toeram-panatanjahantena matetika dia tsy misy karazana fepetra takian'ny lamaody, fa ireo karazana akanjo fanatanjahan-tena manjavozavo ireo dia manova ny fomba fitafian'ny olona amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena na fanazaran-tena. Ny fanaovana fanatanjahan-tena dia fomba tsara hampiasana ny herinao sady mitazona ny vatanao ho salama, ary raha toa ianao ...Hamaky bebe kokoa -
TOMBONY DIMY AMIN'NY SEAMLESS ACTIVEWARE IZAY ILAINA HO FANTATRA NY FITIAVANA fanatanjahantena
Misy fiantraikany lehibe amin'ny zava-bitany ny zavatra anaovan'ireo mpankafy fanatanjahantena rehefa manao fanatanjahan-tena. Avy amin'ny fampiononana hanampy anao hifehy ny hafanan'ny vatanao mba hanomezana fanohanana ilaina, dia mahagaga tokoa ny angatahanay ny akanjo fanatanjahan-tena ho an'ny vehivavy hataonay ho anay. Izany angamba no mahatonga ny orinasa ...Hamaky bebe kokoa -
Ny fitaovana fanazaran-tena mafana indrindra hitazonana anao ho mavitrika amin'ity ririnina ity
Mihena ny ora ary mihafohy ny andro, saingy tsy midika izany fa mila sabatika mandra-pahatongan'ny lohataona ny fanazaran-tenanao any ivelany. Tsia, eto izahay hilaza aminao fa ny mifanohitra amin'izany no marina - tsy mandeha na aiza na aiza ny fotoam-panoroana kaloria al fresco anao, raha toa ka manana fitaovana mety ianao ...Hamaky bebe kokoa -
Fahadisoana 5 mahazatra amin'ny akanjo fanaovana gym izay ataon'ny lehilahy
Mihazakazaka mankany amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena ianao. Amin'ny 6 ora hariva…Miditra ianao ary feno hipoka. Mila milahatra ara-bakiteny ianao vao mampiasa ny dabilio. Vita ihany ilay rangahy miasa, dia nitsangana ary lasa, ary indro izy… Ny hatsembohan'ny lamosiny sisa tavela mba hanaovanao fanazaran-tena. Tena marina?… Mazava ho azy, a...Hamaky bebe kokoa -
Leggings tsara indrindra misy antsipirihan'ny harato
Tsy ela akory izay, ny fitaovam-panatanjahantena dia midika T-shirt landihazo baggy sy pataloha tracky taloha. Saingy tena ara-teknika ny lamba amin'izao fotoana izao, ny leggings anao dia toa afaka manao ny zava-drehetra hanitsiana ny pose yoga anao. Ny leggings mesh dia mety ho tsara tarehy na aiza na aiza alehanao. Fa ny fanapahana marina sy ny fitaovana...Hamaky bebe kokoa -
Fanatanjahantena tsara indrindra ho an'ny lehilahy
Mety hikatona ny toeram-panatanjahantena ho an'ny daholobe fa, toa an'i Joe Wicks, azonao atao ny mampiasa an'io fotoana io amin'ny fitokana-monina handavaka ny akanjonao mavitrika sy ny fanatanjahanao ao an-trano. Amboary ny akanjonao fanazaran-tena sy ny kitapo fanaovana fanatanjahan-tena miaraka amin'ny safidinay amin'ny akanjo fanatanjahan-tena tsara indrindra ho an'ny lehilahy mba handrisika ny fanazaran-tena ao an-tranonao. 1. antsasany &...Hamaky bebe kokoa -
Ny Bras Fanatanjahantena izay tsy azonao alaina
Tsy misy isalasalana fa raha ny fitaovan'ny hazakazaka ho an'ny vehivavy, ny bra fanatanjahantena no singa manan-danja indrindra azon'ny tsirairay ananana, na inona na inona haben'ny kaopy. Na izany aza, ny zavatra miova amin'ny haben'ny kaopy dia ny fomba, ny fanapahana ary ny endrik'ilay bra — ny AA amin'ny ankapobeny dia afaka mahita super-stringy, bikini-esque ...Hamaky bebe kokoa -
Karazana T-Shirt 5 karazana tanany
Raha ny momba ny akanjo dia samy manana ny safidintsika manokana isika amin'ny fomba fitafy. Ny t-shirt malaza hatrizay dia tonga amin'ny endrika isan-karazany, ary ny iray amin'ireo endri-javatra tsy mitovy dia ny karazana tanany. Jereo ny tanany samihafa ho hitanao amin'ny t-shirt. 1. Tsy misy tanany...Hamaky bebe kokoa -
Ny tantaran'ny niandohan'ny tank top
Ny akanjo ambony dia misy lobaka tsy misy tanany miaraka amin'ny tendany ambany ary samy hafa ny sakan'ny soroka. Nomena anarana avy amin'ny akanjon'ny tanky izy io, akanjo fandroana iray tamin'ny taona 1920 natao tao anaty fiara mifono vy na dobo filomanosana. Ny akanjo ambony dia anaovan'ny lehilahy sy ny vehivavy matetika. Oviana no tonga teo amin'ny m...Hamaky bebe kokoa -
Safidy samihafa ho an'ny lamba fanatanjahan-tena
Salama ry zalahy, ity no orinasa mpanao fanatanjahan-tena Aika. Androany dia hanolotra lamba fanatanjahatena manintona ho anao izahay. Araka ny fantatra dia manam-pahaizana manokana amin'ny fitafy yoga izahay, ka hatombotsika amin'ny lamba fanaovana yoga aloha. Manana karazana yoga maro isan-karazany izahay, toy ny: 1.NYLON / SPANDEX &nbs...Hamaky bebe kokoa -
Asa tanana — Bar tack
DongGuan AIKA Sportswear Co,. Ltd. izay orinasa OEM fanatanjahan-tena any Shina manana traikefa mihoatra ny 10 taona. Ary ny asa lehibe ataonay dia amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena, ny fanaovana yoga, ny fanaovana gym, ny tracksuits sns. Manana mpamorona matihanina izahay Mahay amin'ny Lululemon, UnderArmor Sportswear Designs miaraka amin'ny ambony ...Hamaky bebe kokoa -
Vanim-potoana vaovao sy fironana vaovao
Ny yoga dia rafitra iray manampy ny olona hahatratra ny fahaizany feno amin'ny alàlan'ny fanentanana. Ny posture yoga dia mampiasa teknika tranainy sy mora fehezina hanatsarana ny fahaizan'ny olona ara-batana, ara-tsaina, ara-pihetseham-po ary ara-panahy. Fomba iray ahafahana mirindra sy miray saina ny vatana, saina ary fanahy...Hamaky bebe kokoa
