Rehefa mividy zavatra vaovao ianao dia zava-dehibe ny mahafantatra izay tadiavinao. Na efa nanao yoga nandritra ny taona maro ianao na mbola vao manomboka, dia tsara ny...
fantaro hoe inona avy ireo fanontaniana tokony hapetraka rehefa mividy akanjo yoga vaovao mba hahafantaranao fa mahazo ny vokatra tsara indrindra ianao. Eto izahay hanampy anao amin'ireo fanontaniana 5 lehibe indrindra
manontania alohan'ny hividiananaakanjo yoga.
1. Inona no nanaovana azy?
Raha tia yoga ianao dia azo inoana fa tia ny tontolo iainana sy manana fahatsapana ara-panahy ihany koa. Midika izany fa miahy ny
avy aiza ny akanjonao ary inona no nanaovana azy. Eto amin'ny AIKA, ny akanjo yoga ho an'ny vehivavy dia vita amin'ny fitaovana tsy manimba ny tontolo iainana, ka fantatrao fa ianao
FANAMPIANAmba hiarovana ny tontolo iainana amin'ny fividiananao. Ny fahafantarana fa vita amin'ny lamba avo lenta ny akanjo yoga-nao dia hanome toky anao fa ho afaka handeha izy ireo
nylavitra ary mahazaka fahasimbana sy fahasimbana.
2. Mivelatra ve izy io?
Ny fanaovana yoga dia midika hoe manenjana sy miolikolika amin'ny karazana fihetsika rehetra. Ny zavatra farany tianao dia ny mandre ny akanjonao mirovitra rehefa mihetsika ianao! Ataovy izay
manana farafahakeliny mivelatra roa sosona ny zavatra hovidinao, fa ny mivelatra efatra sosona no tsara indrindra. Ny rehetraBra sy leggings fanatanjahan-tena an'ny AIKAvita amin'ny fitaovana mivelatra 4-lalana izay
midika izany fa hiara-mihetsika aminao malalaka izy ireo ary afaka mihodina sy mitsangana araka izay ilainao ianao.
3. Hahazo aina ve izany?
Mety ho toa miharihary izany, saingy tsy misy ratsy kokoa noho ny tsy fankafizanao ny fanazaran-tenanao na ny kilasy yoga satria tsy mahazo aina ny akanjo fanaovana fanatanjahan-tena ho an'ny vehivavy. AIKA dia manana
kofehy tsy misy fangarony ary tena mahazo aina ireo akanjo ireo ka te-hanaovana azy ireo toy ny pijama ianao!
4. Ho hita taratra ve ny pataloha yoga rehefa miondrika aho?
Ity no loza ateraky ny fiainan'ny zazavavy rehetra. Raha hiondrika sy hanenjana ny vatanao amin'ny kilasy yoga ianao dia mila mahazo antoka fa tsy miharihary ny pataloha legging-nao. Andramo
Esory aloha izy ireo alohan'ny hividiananao azy, na raha mividy amin'ny aterineto ianao dia jereo ireo tsikera mba hahitana raha efa nisy olon-kafa niatrika ity olana ity.Leggings an'ny AIKAdia vita avy amin'ny
Matevina tsara ilay fitaovana ka tsy ho vaky na dia miondrika aza ianao, fa tsy matevina loatra ka tsy mahazo aina. Ity no fifandanjana tonga lafatra!
5. Tiako ve ny endriny?
Farany, mila mahatsiaro ho tsara ianao rehefa mitafy ny akanjo yoga vaovao! Tena manintona ny mividy akanjo maika, noho ny vidiny fotsiny na ny tolo-kevitry ny olona iray.
namana, na noho ny lazany fotsiny. Fa rehefa tena eritreretinao tsara, tianao ve ny endriny, ary ny tena zava-dehibe, ny fomba fijeriny anao
manokana? Tsy misy 'habe iray mifanaraka amin'ny rehetra' ary misy akanjo yoga sasany izay tsara kokoa amin'ny sasany noho ny hafa. Mitadiava bra fanatanjahan-tena, tampony yoga, ary leggings izay tsara tarehy
aminao ary manaingo ny bika aman'endrikao mba hanananao fahatokisan-tena bebe kokoa mandritra ny kilasy. Ny AIKA Sports Bra dia akanjo ambony tena lamaody izay tena lamaody azonao atao
anaovy ho anisan'ny fitafianao andavanandro izany. Tsy misy bra fanatanjahan-tena ratsy tarehy intsony!
Fotoana fandefasana: 04 Desambra 2021
