Voalohany: Inona no tombony azo amin'ny fanaovana bodysuits rehefa mihazakazaka raha oharina amin'ny mahazatra?fitafiana fanatanjahan-tena?
1. Fidiran'ny hamandoana sy ny hatsembohana. Noho ny firafitry ny kofehy akanjo manana endrika manokana, ny hafainganam-pandehany mitondra hamandoana dia mety hahatratra in-5 noho ny an'ny lamba landihazo mahazatra, ka izany
afaka mamindra haingana ny hatsembohana avy amin'ny vatan'olombelona.
2. Maina haingana. Ny etona amin'ny hatsembohana dia tanterahina indrindra amin'ny alàlan'ny hafanana taratra sy ny rivotra miparitaka avy amin'ny vatana, saingy satria lehibe kokoa ny velaran'ny lamba fibre noho ny an'ny mahazatra
lamba, dia mihalevona haingana kokoa izy io.
3. Maivana sy afaka miaina. Ny endriky ny lamba fibre manokana dia mamaritra fa ho maivana kokoa noho ny akanjo mahazatra ny akanjo ao amin'io faritra io ihany, ary ny fahafahan'ny rivotra miditra ihany koa dia
tsara kokoa, ary mazava ho azy fa mahazo aina ny mitafy azy.
4. Mampihena ny havizanana. Satria ny fanaovana fanatanjahan-tena tery dia afaka mampihena ny fihozongozonan'ny hozatra, dia afaka mampihena ny fandaniana angovo izany. Noho ny fisian'ny tsindry, ny ràn'ny rantsambatana ambany dia afaka manafaingana ny
miverina any am-po, ka manatsara ny famatsiana angovo ho an'ny vatan'olombelona sy manalava ny fotoana fanaovana fanatanjahan-tena, mampihena ny harerahana.
Faharoa: ireo hevi-dehibe amin'ny fividiananapataloha fanatanjahan-tena
Ahoana ny fomba hividianana pataloha tery mahafa-po, ity misy fomba tsotra hitsarana: asio rano indray mitete eo amin'ny akanjo, dia hiseho ny tranga fa tsy mbola hitanao ny endriky ny rano indray mitete,
Ho voasinton'ny lamba haingana ilay rano indray mitete ary hiparitaka haingana ho lasa sombin-javatra, ka tsy maninona ny lamba raha tsy misy fahatsapana mando miharihary.
Misy ihany koa karazanaakanjo teryanaovan'ireo atleta matihanina. Koa satria mivelatra amin'ny fizotran'ny famokarana akanjo ny teknolojia famatrarana gradient, ao amin'ny
Mba hanatsarana ny fampisehoana ara-panatanjahantena, ireo akanjo dia misy votoaty teknolojia avo lenta maro sy asa manokana maro, izay ankafizin'ny ankamaroan'ny atleta matihanina. Fantatra izany
toy ny "hoditra faharoa" an'ny vatan'olombelona.
Fahatelo: Ahoana ny fomba hikarakarana ny pataloha fanatanjahanao
1. Fanaraha-maso sy fanasokajiana
Esory mialoha ny vovoka, fasika, sns. amin'ny akanjonao. Azo sarahina ny akanjo maizina sy mazava, mainty, manga manga, maitso ala. Fa ny mavo mazava, mavokely, manga mavokely, ary
ny volondavenona heather, sns., dia mila karakaraina misaraka.
2. Sasana tanana na sasana amin'ny milina
Azonao sasana araka ny marika fanasan-damba eo amin'ny akanjo izy io, izay afaka miaro tsara kokoa ny kofehy amin'ny akanjo.
3. Ranoka na savony fanasan-damba
Alona mandritra ny 20 ka hatramin'ny 30 minitra aloha, dia asio savony fanasan-damba kely mba hanadiovana tsara kokoa ny hatsembohana, ary miaraka amin'izay koa, mora kokoa ny manasa ny savony fanasan-damba ary tsy dia miraikitra loatra.
tsy handratra ny tananao. Raha hitanao fa mbola misy tasy eo amin'ny akanjo (toy ny vozon'akanjo), dia ampiasao savony hanasana ireo faritra lehibe.
4. Aza mampiasa mpanalefaka
Miha-malaza hatrany ny pataloha tery ary afaka manala ny hatsembohana. Raha ampiana "sèche-lamba" amin'ny fanasana ianao dia manalefaka ny kofehy izany. Na dia hitondra hanitra ho an'ny akanjo aza izany,
hampihena ny hatsembohana, ny tsy fahalotoana ary ny fahafahan'ny panty mifoka rivotra ihany koa izany
5. Avela ho maina ho azy
Raha tsy maika ianao dia tsara kokoa ny tsy mampiasa milina fanamainana, satria mety hanimba ny kofehy amin'ny akanjo ny akanjo izay maharitra ela kokoa ny fikarakarana azy. Tsara kokoa ny maina ho azy ary aza avela ho maina ela loatra.
fiparitahana mba hisorohana ny fahalovan'ny loko sy ny fahavokaran'ny fitaovana.
Fotoana fandefasana: 19 Mey 2023
