Raha ny fandehanana any amin'ny gym dia tsy tokony ho fampisehoana lamaody, mbola zava-dehibe ny mijery tsara. Miampy, rehefa mijery tsara ianao, dia mahatsapa tsara. Mitafy akanjo milamina izay ahafahanao mahatsapa
Ny fahatokiana sy hamindra malalaka dia hanampy anao hahatsapa tsara kokoa momba ny asanao ary mety hamporisika anao kokoa. Raha vao nanomboka programa fanatanjahan-tena vaovao ianao, dia ity endri-javatra ity
Hanapa-kevitramisy fanontaniana mety anananao momba ny zavatra entina amin'ny gym na izay tokony hotafiana amin'nyGym. Raha manao fanatanjahan-tena ianao izao, dia hanome vinavina sy manome torohevitra anao
HANATSARANAny fampiononana anao mandritra ny fanatanjahan-tena.
sportswear
Ny karazana lamba nofidinao ho an'ny gym dia tokony hahatsiaro ho maina sy mahazo aina ary matoky tena. Ny tena ifantohanao rehefa manao fanatanjahan-tena dia tokony hanome azy ny zavatra rehetra, ary ianao
tsy tokony hahatsapa ho menatra na tsy mahazo aina momba izay ataonao ianao. Miankina amin'ny karazana fanatanjahan-tena ataonao, ny fitafiana samihafa dia mety takiana. Ny fanapahana nyAKANJOianao
anaovan'ireoNy gym dia tokony hamela anao hamindra malalaka anao nefa tsy mametra ny hetsi-ponao. Handeha handroso ianao ary hiondrika be dia be amin'ny fanazaran-tena, ka tokony hiakanjo
manovaovaao amin'nysaina. Mitadiava fitafiana vita amin'ny fitaovana synthetic toy ny nylon, acrylic, na polypropylene ho an'ny fifandanjana sy fampiononana tsara. Ny landihazo angamba no tena betsaka
Mahazatrafanatanjahan-tenalamba satria mety sy miaina ary mahazo aina. Na izany aza, raha toa ianao ka mody, dia mitana ny hamandoana ary mavesatra be. Miankina amin'ny toetr'andro
sy ny anaohaavon'nyFampiononana, T-shirt tsara na tavy tsara indrindra (vita amin'ny fitaovana etsy ambony) miaraka amin'ny pataloha milamina na tsy misy lalanaActivewear.
Paositra: Mar-08-2023