Ilaina amin'ny fanazaran-tena mahomby ny pataloha track lehilahy tsara kalitao.Miaraka amin'ny karazana pataloha hatsembohana eny an-tsena, ny fisafidianana ny mpivady mety amin'ny fanazaran-tena mety dia zava-dehibe.
Karazana pataloha ho an'ny lehilahy
pataloha
Ireo angamba no safidy malaza indrindra ho an'ny lehilahypataloha hatsembohana: mahazo aina, mafana ary mifanaraka tsara.Ny ankamaroantsika dia manana pataloha hatsembohana iray, fara fahakeliny, ary efa anisany izy ireo
amin'ny garderobe fanaovana gym hatramin'ny kilasin'ny gym.Malaza amin'ny fampiononana ambony, ny pataloha hatsembohana dia vita amin'ny landihazo mifoka rivotra be, tsy mikosoka.Na izany aza, dia mitroka
hamandoana ary mety maharitra ela vao maina, ka tsy mety amin'ny cardio tsemboka.
leggings
Ny pataloha hazakazaka ho an'ny lehilahy dia matetika vita amin'ny fangaro sentetika izay mandroaka ny rivotra sy ny hatsiaka, manome hafanana, manala ny hatsembohana ary miaro amin'ny fako sy ny maimaika.Ireo teknika ireo
Ny tights matetika dia misy endri-javatra manatsara ny fahaiza-manao toy ny tady taratra, ny famatrarana ary ny tontonana harato.
famatrarana
Ny pataloha compression dia manome fanohanana mafy ho an'ny hozatrao, fa ny mpitsara dia mbola eo am-pandinihana ny tombontsoa maro hafa izay lazain'ny akanjo fanerena.Compression garmenefa ts
mifandray amin'ny fahafahana mampihena ny fivontosana, mampihena ny DOMS (faharetan'ny hozatry ny hozatra), manindry ny ra indray ao amin'ny fo mba hisorohana ny havizanana, mampihena ny mety ho lalan-dra lalina.
thrombosis, ary na dia mampitombina ny lohalika mba hampihenana ny mety ho ratra.Na dia misy aza ny porofo sasany hanohanana ireo fanambarana ireo, ny fikarohana dia tsy dia nivelatra ary matetika
niteraka adihevitra manodidina ny sehatra.
Crogo pataloha
Ny pataloha entana dia natao ho an'ny miaramila tany am-boalohany, noho izany dia maro izy ireo ary manolotra fitehirizana be dia be.Ny pataloha cargo dia pataloha tetezamita tsara indrindra avy amin'ny asa mankany amin'nyGym, na mandritra ny “andro manontolo
active” ho an'ny fampiasany.Natao ho an'ny andilana mahia sy malalaka.Noho ny fampiasana azy ireo amin'ny fepetra fanofanana ara-miaramila henjana, ireo pataloha ireo dia matetika vita amin'ny toetr'andro sy rovitra-
fitaovana mahatohitra.
Fotoana fandefasana: Dec-01-2022