Ny akanjo anaovanao any amin'ny toeram-panatanjahan-tena dia manana ny asany manala hamandoana. Mila lamba afaka mifoka rivotra ianao, mora mihetsika ary mafy orina ahafahanao manipy ny akanjonao.
ny zavatra rehetra ao anaty milina fanasan-damba rehefa mandro ianao ary miditra amin'ny zavatra hafa mifanaraka amin'ny arabe. Fa ahoana raha misy zavatra sasany izay mitovy amin'ny ao an-trano ihany?
amin'ny cross-fit ho toy ny sampanan-dalana? Eny, misy izy ireo ary ireto ny sasany amin'ireo tianay indrindra.
Ny tee
Na dia natao ho an'ny hazakazaka aza ity lobaka Athletic Propulsion Labs ity, avy amin'nyaikasportswear.com, hanampy anao amin'ny fanazaran-tena rehetra. Ny endrika tsy misy tomika dia midika hoe
tsy misy mangidihidy ary mifanaraka tsara amin'ny pataloha chinos na pataloha jeans volondavenona ihany koa.
Ny akanjo mafana
Tianao ve ny manao akanjo lava eo ambonin'ny lobakao na ny kiraronao tokana aorian'ny fanazaran-tena - eny, fantatray fa mirehareha amin'ny fahaizanao ianao fa mipetraha tsara ry tompondaka - ary
Tianay ireo karazana akanjo mafana avy amin'ny tanàna. Samy nalaina tahaka tamin'ny akanjon'ny klioba baseball tena izy tamin'ny taona 50 izy ireo. Na mena na volondavenona
kilasika avy hatrany ireo dikan-teny ireo, saingy tianay ny mavo amin'ny manga misy vozon'akanjo Cerveceria Caracas
Ireo pataloha fanatanjahan-tena
Mitondrà vatana mangatsiaka aorian'ny fanazaran-tena - tsy mila mandohalika - miaraka amin'ny pataloha fanatanjahan-tena tsara kalitao. Toy ny amin'ny pataloha hafa dia mila pataloha mahitsy na manify ianao.
tsipika - tsy mivelatra loatra, raha tsy hoe manandrana ny Jersey Shore The Musical ianao. Izay mety ho noforoninay na tsia. Ny tiana holazaina dia ny tongotra Slim fitpataloha fanatanjahan-tena, dia
karazana mahafinaritra rehetra.
Ireo pataloha fohy
Toy ny amin'ny sehatra maro hafa amin'ny fiainana, ny fanaovana fanatanjahan-tena lava dia ampy tsara. Raha tsy maintsy manao pataloha fohy ianao aorian'ny fanatanjahan-tena eny imasom-bahoaka, dia tsy tokony ho maimaika ianao.
mpijery mahita zavatra ambony kokoa noho ny fe anatiny. Matokia anay, tsy misy olona maniry izany. Ny pataloha fohy fanazaran-tena Men's Fly 2.0, diaara-bakiteny sy ara-panoharana dia manana anao ianao
voasarona.
Fotoana fandefasana: 17 Aprily 2021
