Manana iraka hampandeha izao tontolo izao ny AIKA Sportswear. Mino izahay fa ny fanafahana ny fahasalamana amin'ny fampisehoana dia manomboka amin'ny fahafinaretana sy ny famokarana endorphins. Izany no izy
Ny antony ahafahako mamorona vokatra avo lenta dia mahatonga anao hahatsiaro ho matanjaka sy matoky tena. Araho izahay izao mba hahitanao ireo fironana amin'ny fararano sy ririninaAkanjo fanatanjahan-tena AIKA.
1. Legging avo lenta
Leggings avo lentamanome endrika milamina kokoa amin'ny ankapobeny noho ny toetra mampihena ny tadin-damba lava. Koa satria izy ireomijanona eo ambonin'ny valahana voajanahary, miseho izy ireo
mba hanalava ny vatana sy hahatonga anao ho toa mahia kokoa. Tsy dia misy loatra koa ny akanjo lava manify, ary ny vokany eo amin'ny saina dia mety hampitombo ny fahatokisan-tena amin'ny vatana.
2. Bra fanatanjahan-tena Yoga
IRETObra fanatanjahan-tenaMoanatao 'hanery' ny nono amin'ny tratra mba hihazonana azy ireo eo amin'ny toerany mba hamerana ny fihetsehanaTsy manana kaopy tsirairay izy ireo
saraho ny nono. Ny bra fanatanjahan-tena rehetra izay mivelatra amin'ny lamba (matetika Lycra na spandex) dia manana ambaratonga fanenjanana.
3. Pataloha fohy Yoga
IRETOpataloha yogatena mora miolaka, mifanaraka tsara amin'ny vatana ary mifampitohy ny sisiny. Midika izany fa tsy hihodina mihitsy izy ireo rehefa miasa mafy indrindra ianao ary izy ireo
dia afaka miatrika mora foana tsy ny fanazaran-tena yoga sarotra indrindra anao ihany, fa izay fanamby hafa atrehinao koa.
Fotoana fandefasana: 27 Aogositra 2021
