Mijery ireo zavamaniry ao amin'ny tsena tantsaha ao afovoan-tanànan'i Evanston ireo mpiantsena. Nilaza ny Dr. Omar K Danner fa na dia efa nanalefaka ny torolàlana momba ny saron-tava aza ny CDC, dia tokony hanaraka ny fomba fiarovana ilaina ny tsirairay ary hitandrina hatrany.
Niresaka momba ny maha-zava-dehibe ny dia azo antoka mba hampiroboroboana ny fahasalamana ara-batana sy ara-tsaina mandritra ny valan'aretina tao amin'ny webinar ny asabotsy ireo manam-pahaizana momba ny fahasalamana, ny fanaovana fanatanjahan-tena ary ny fahasalamana ara-pahasalamana.
Araka ny torolalana avy amin'ny Foibe Fanaraha-maso sy Fisorohana Aretina, dia manalefaka ny fameperana ny COVID-19 ireo governemanta manerana ny firenena. Na izany aza, nilaza ny Dr. Omar K. Danner, mpampianatra ao amin'ny Morehouse Medical School, iray amin'ireo mpampiantrano ny hetsika, fa rehefa manapa-kevitra ny amin'ny toerana hidirana sy ny hanaovana saron-tava, dia tokony hanaraka hatrany ny torolàlana momba ny fiarovana ny tsirairay ary hitandrina.
Hoy izy: “Te-hampahatsiahy antsika haingana ny antony maha-eto antsika aho satria mbola ao anatin'ny areti-mandringana isika.”
Ity webinar virtoaly ity dia anisan'ny "Black Health Series" an'ny Paul W. Caine Foundation, izay mampiantrano tsy tapaka hetsika isam-bolana momba ny toetry ny valan'aretina sy ny fiantraikany eo amin'ireo vondrom-piarahamonina mainty hoditra sy volontany.
Manome fahafahana hanao fialam-boly any ivelany mandritra ny fahavaratra ny Departemantan'ny Valan-javaboary sy ny Fialam-boly, anisan'izany ny hetsika amoron-drano, ny tsena ho an'ny tantsaha eo an-toerana ary ny fampisehoana eny an-kalamanjana. Nilaza i Lawrence Hemingway, talen'ny valan-javaboary sy ny fialam-boly, fa manantena izy fa hamporisika ny olona handany fotoana any ivelany soa aman-tsara ireo hetsika ireo mba hiantohana ny fahasalamana ara-batana sy ara-tsaina.
Nilaza i Hemingway fa mila manaraka ny fomba fanaony manokana ny tsirairay sady mampiasa ny fahendrena sy misafidy ny toerana misy azy rehefa misy ny fepetra ilaina. Nilaza izy fa zava-dehibe ho an'ny olona ny mijanona ao anatin'ny faribolana kely mandra-pahatapitry ny valan'aretina, sady maka fotoana hialana amin'izany.
Hoy i Hemingway: "Ampiasao izay ananantsika tamin'ny lasa, izay nianarantsika, ary ny fomba niasantsika tamin'ny taon-dasa," "Ity no iray amin'ireo fanapahan-kevitra manokana tsy maintsy raisintsika."
Nanamafy ny fiantraikan'ny fanatanjahan-tena amin'ny fahasalamana ara-batana i Jacquelyn Baston (Jacquelyn Baston), manam-pahaizana momba ny fahasalamana. Hafa ny fiantraikan'ny viriosy eo amin'ny fiaraha-monina, hoy izy, izay azo hazavaina amin'ny lafiny sasany amin'ny alàlan'ny fahasalamana sy ny aretina efa misy. Nilaza i Baston fa ny fanatanjahan-tena dia afaka mampihena ny adin-tsaina, manatsara ny torimaso ary manamafy ny hery fiarovana, ka manampy amin'ny ady amin'ny COVID-19.
Nilaza i Danner avy ao amin'ny Morehouse Medical School fa mila mailo ny tsirairay amin'ny fiverenana any amin'ny toeram-panatanjahan-tena, izay tontolo iainana tsy afaka miantoka fiarovana tanteraka. Nilaza i Baston fa raha tsy mahazo aina ny olona, dia misy fomba maro hanaovana fanatanjahan-tena any ivelany sy ao an-trano.
"Eto amin'ity planeta ity, ny fanomezana lehibe indrindra dia ny mamela ny masoandro mamirapiratra hamirapiratra aminao, mamela anao hifoka oksizenina, mahatonga ny zavamaniry hiasa mafy ary hanaisotra ny fatoran'ny trano," hoy i Baston. "Heveriko fa tsy tokony ho ferana amin'ny fahaizanao manokana mihitsy ianao."
Na dia efa vita vaksiny aza ireo mponina, dia nilaza ihany koa i Dany fa mbola hiparitaka sy hamindra ny aretina amin'ny olona ihany ilay viriosy. Nilaza izy fa raha ny amin'ny fifehezana ny valan'aretina, ny fisorohana no paikady mahomby indrindra. Na inona na inona torolalana avy amin'ny CDC, dia tokony hanao saron-tava ny olona iray ary tsy hifandray amin'ny fiaraha-monina. Nilaza izy fa tokony hanatsara ny fahasalamany ny tsirairay mba hisorohana ny aretina tsy hivadika ho aretina lehibe aorian'ny aretina. Nilaza izy fa manampy tokoa ny vaksiny.
Mba hanamafisana ny hery fiarovana azy, dia manoro hevitra ny olona izy mba hanara-maso ny fahasalamany manokana, hihinana vitamina D sy fanampin-tsakafo hafa, hifantoka amin'ny fanatanjahan-tena, ary hatory adiny enina ka hatramin'ny valo isan'alina. Nilaza izy fa ny fihinanana zinc dia afaka mampihena ny fihanaky ny viriosy.
Na izany aza, nilaza i Danner fa ankoatra ny fahasalamany manokana, mila mandinika ny fiaraha-monina manodidina ihany koa ny olona.
“Tsy maintsy mitandrina isika,” hoy i Danner. “Tompon’andraikitra amin’ireo rahalahy sy anabavintsika ary ireo mpiray tanindrazana amintsika eto amin’ity firenena lehibe sy ity tontolo lehibe ity isika. Rehefa manararaotra ny fahafahana ianao dia mametraka ny hafa amin’ny loza noho ny fitondran-tena mampidi-doza ataonao.”
— Niresaka momba ny fanitarana ny fepetra takiana sy ny fanalefahana ny torolàlana momba ny fihenan'ny tahan'ny vaksiny COVID-19 ny CDPH
Manome fampahalalana farany momba ny fitantanam-bola, ny hetsika eny an-toerana, ary ny vaksiny ho an'ny mpampianatra sy ny mpiasa ny mpitarika ny oniversite.
Fotoana fandefasana: 19 Mey 2021
