Ao amin'ny tontolon'ny fahasalamana sy ny fanatanjahan-tena, tsy misy zavatra tsarafanatanjahantena bra ho an'ny fampiononana, fanohananaary ny fahalalahana mihetsika. Na mandray anjara amin'ny hetsika avo lenta ianao na
Ny fampiharana ny zava-kanto Yoga, ny fananana fitaovam-piadiana mety dia zava-dehibe. Ity bilaogy ity dia handinika ny tombotsoan'ny bra yoga avo be sy ny maha-zava-dehibe ny fanatsarana ny asanao. Ka miaraha aminay
Mikaroka ny tontolon'ny ActiveCear izay misy ny fiasa, ny fampiononana sy ny fomba miaraka.
1. Fantaro ny maha-zava-dehibe ny maha-ilaina an'i ActiveWear:
Araka ny fantatry ny herinaratra rehetra, ny fehin-kibo fanatanjahan-tena dia tsatoka. Ny tanjony lehibe indrindra dia ny hanomezana fanampiana ary hampihenana ny hetsiky ny nono mandritra ny hetsika ara-batana. Na izany aza,
Ny fandrosoana amin'ny fitafiana atletisma, ny fifantohana dia nifindra tany amin'ny bras yoga avo lenta. Ny fifangaroana mahatalanjona tsara, fampiononana ary fanohanana, ireo bras ireo dia natao ho an'ny mpanao sekol yoga sy
mpankafy ny mpankafy be dia be.
2. Ampitomboy ny zava-bitanao miaraka amin'ny bra avo be dia be:
Yoga dia fanatanjahantenaizay mitaky fandanjalanjana sy fahamailinana. Ny fanaovana kiraro yoga avo be dia mamela ny hetsika seamless sy ny fikorianan-javatra tsy voafetra, izay mamela anao hanao poss poses sy
mivelatra am-pahamendrehana. Ny elatry ny bras ireo dia mifanaraka amin'ny vatanao, manome fanampiana ilaina nefa tsy manakana ny hetsika ataonao. Miaraka amin'ny fihodinana rehetra, mihodina ary miondrika, afaka mifantoka ianao
Momba ny fanazaran-tena ary aza manahy momba ny akanjo tsy mahasalama.
3. Fampiononana: alao ny ankamaroan'ny asa-nao:
Amin'ny ankapobeny, ny fitafiana yoga dia fantatra amin'ny fampiononana lehibe kokoa. Manamboatra azyyoga yoga avo bedia lalao natao tany an-danitra. Ireo bras ireo dia vita amin'ny malefaka sy malefaka-
Ny akorandriaka dia manakana anao ho maina sy mahazo aina amin'ny asanao. Ny lamba fofonaina dia manome antoka tsara sy manakana ny tsy fahatomombanana ateraky ny tafahoatra
hatsembohana. Ny fampiasam-bola amin'ny sehatry ny fanatanjahan-tena avo lenta sy mahasalama dia haka ny traikefanao amin'ny haavo vaovao.
4. Aiza ny fomba fiasa mety: Akanjo workout stylish:
Maninona no mampifandanja ny fomba rehefa tongasportswear? Tsy miasa fotsiny ny bras yoga avo be, fa ny filan'ny lamaody ihany koa. Ny bras dia tonga amin'ny endrika endrika isan-karazany, loko
ary modely mba hahitanao bra izay mifanaraka amin'ny fomba manokana anao. Na tianao ny fahasahiana sy ny varahina na ny kely ary ny chical, misy ny yoga bra mifanaraka amin'ny tianao. Matoky tena
ary mandrisika rehefa mijery tsara ianao rehefa mameno ny fanazaran-tena ataonao.
5. Ny faharetana sy ny halavan'ny: fampiasam-bola hendry:
Rehefa eo amin'ny fitaovam-pitsaboana ara-pahasalamana, ny faharetana dia fanalahidy. Vita amin'ny fitaovana matevina, ny volon-koditra avo be dia be dia be mba hahavitana matetika ny fampiasana matetika sy hentitra. mifidy
Ny bra manana hena tena tsara dia hiantoka fa tsy mila manahy momba ny fitafiana sy ny ranomaso ianao, mamela anao hifantoka amin'ny asanao fa tsy hanova akanjo tsy tapaka.
Ny fampiasam-bola amin'ny haingam-pandeha kalitao dia fanapahan-kevitra manan-tsaina izay handoa vola mandritra ny fotoana ela.
Mitady ny tonga lafatraActivewear, indrindra ny yoga yoga avo, dia afaka manatsara ny fanandramana ataonao. Miaraka amin'ny fifantohana amin'ny fiasa, ny fampiononana, ny fomba ary ny faharetana, ireo
Ny bras dia manolotra fanohanana farany sy fahaiza-miaina amin'ny fomba fiaina mavitrika. Na manao yoga yoga ianao, mihazakazaka, na fanatanjahantena hafa, ny yoga yoga be dia tsy maintsy manatsara ny anao
fampisehoana. Ka mandehana aloha ary ampiasao ny Activitimate Activitimate izay mifangaro amin'ny tsy fahampian-tsakafo miaraka amin'ny dia ara-batana.
Paositra: Jul-27-2023