Amin'ny maha-mpifanandrina ara-batana antsika dia mitady tsy an-kijanona ny fifandanjana tonga lafatra amin'ny fampiononana sy fanohanana mandritra ny fanazaran-tena.Raha ny momba nyyoga,singa fototra amin'ny fanaontsika dia
fahalalahana mihetsika.Ny fisafidianana ny bra ara-panatanjahantena mety dia tsy maintsy atao satria manatsara ny traikefantsika izany ary manome ny fanohanana ilaina nefa tsy mampandefitra ny fahafahantsika.Amin'ity
bilaogy, hojerentsika ny tombotsoan'ny bra fanatanjahantena avo lenta izay hanome fahafahana anao indrindra mandritra ny fotoam-pivoriana yoga.
Ny yoga no fifangaroana tonga lafatra amin'ny fahasalamana ara-batana sy ara-tsaina, mitaky antsika hihetsika sy haninjitra amin'ny pose isan-karazany.Ny zavatra farany tadiavintsika dia ny ho voafehin'ny fanatanjahantena tsy mety na henjana
bra.Eto no miditra ny bras ara-panatanjahantena avo lenta.Namboarina tamin'ny fitaovana avo lenta sy ny teknolojia avo lenta, ireo bras ara-panatanjahantena ireo dia manome flexibility miavaka
manome fanohanana tsara.
Ny iray amin'ireo tombony lehibe indrindra amin'ny bra fanatanjahantena avo lenta dia ny fahafahany mifanaraka amin'ny vatanao.Vita amin'ny lamba mihinjitra, ity bra ity dia mamihina ny fiolahanao ary mifanaraka amin'ny fihetsikao,
mamela anao hivezivezy malalaka mandritra ny fanazaran-tena yoga.Ny elasticité ny bra dia miantoka ny fijanonany amin'ny toerany, manome fanohanana azo itokisana na dia sarotra toy inona aza ny fihetsika.Afaka mifantoka amin'ny
ny fanaonao tsy misy fanelingelenana amin'ny fanitsiana tsy tapaka ny bra.
Ho fanampin'ny elasticité, elastika avo lentafanatanjahan-tena braafaka manome fandrakofana feno sy fanohanana ambony indrindra hanatsarana ny fahafahanao mandritra ny yoga.Manafoana ny ahiahy ny
fisehosehoana tsy ilaina na fahasorenana mandritra ny fijoroana tanana na fihenjanana mafy.Fanampin'izany, ny bras ara-panatanjahantena sasany dia manana tady azo amboarina na padding azo esorina, ahafahanao manao izany
amboary araka izay tianao ny haavon'ny fanohanana sy ny fandrakofana.
Lafiny manan-danja iray hafa tokony hodinihina rehefa mifidy bra fanatanjahan-tena yoga dia breathability.Ny yoga dia mitaky fofona lalina sy tsemboka, noho izany dia ilaina ny lamba mifoka rivotra mba hahazoana antoka
fampiononana tsara indrindra mandritra ny fanaonao.Ny bras ara-panatanjahantena avo lenta dia matetika vita amin'ny akora manimba ny hamandoana sy maina haingana izay manampy anao hampangatsiaka sy havaozina, hitazona anao
mifantoka sy mifantoka mandritra ny fiofanana.
Ny fanintonana ny abra fanatanjahan-tena avo lentadia tsy momba ny asany, fa koa ny fomba.Misy amin'ny endrika sy loko isan-karazany, afaka misafidy bra izay maneho ny anao ianao
tsiro manokana ary mampitombo ny fahatokisanao.Ny fahatsapana ho mahazo aina sy matoky tena amin'ny bra ara-panatanjahantena dia mety hisy fiantraikany tsara amin'ny traikefanao yoga amin'ny ankapobeny, manatsara ny sainao-
fifandraisana amin'ny vatana ary mamela anao hiroboka tanteraka amin'ny fanaonao.
Ny fitadiavana nybra fanatanjahan-tena tonga lafatra ho an`ny yogatena ilaina amin'ny fomba fanao mampiadana sy tsy misy fetra.Misafidiana bra fanatanjahan-tena avo lenta izay hanome anao fahafahana mihetsika ilainao
noho ny lambany malefaka sy azo ampifanarahana.Izy io dia manome anao ny fanohanana sy ny fandrakofana ilainao amin'ny fihetsika mahery vaika, manome antoka fa afaka manao fanazaran-tena amim-pahatokiana tsy misy fetra ianao.Noho izany
mifidiana bra fanatanjahan-tena avo lenta izay mahafeno ny filanao ara-batana sy ara-tsaina mba hahazoana fampiononana sy fahalalahana faratampony mandritra ny fotoam-pivorianao yoga.
Fotoana fandefasana: Aug-31-2023